SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • p.o.s.t - internetowy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do Top massa przy redukcji to jeszcze odległy czas ot tak rzuciłem hasło bo mam tego sporo i tanio :) Miałem poprowadzić prywatny test, ale nie mam czasu na robienie zdjęć i innych dupereli tu podam zmiany po cyklu. Jeżeli na coś nie odpowiedziałem proszę o przypomnienie się pozdrawiam, Artur Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-03-25 22:33:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2008-03-25 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    Ja biorę teraz creapure powder olimpa ale wogóle sie nie rozpuszcza po skończeniu cyklu wezmę zieloną vitala ...

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moja waga to 94kg ćwiczę od 4lat jestem po cyklu kreatynowym już jakiś czas,z którego nie byłem zbytnio zadowolony!Zastanawiam się co zmienić w odżywkach gdyż kretka,hmb,białko,l-glutamina która brałem nie spełniła moich oczekiwań?Cel masa siła!!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2008-03-25 21:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] puszka tauryny z Olimpa, puszka Caffeine power z Activity oraz jeszcze jeden woreczek ostrowi Siodema - Dextro przecież jest transporterem kreatyny, jak i tauryna... weź czytaj więcej... A serio to dextro pusta puszka po cyklu gdzie dostałęm w prezencie a tauryna była ładny czas temu do mojego pierwszego cyklu i jeszcze nie miałem tej wiedzy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-03-25 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz polaczyc tylko nie ciagnij tego cyklu za dlugo (dopoki bedziesz czul efekty ) mozesz walic z koncowka tak: DT: rano CM3 przed treningiem XP DNT: rano Xp po poludniu CM3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-03-25 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie jestem na etapie kończenia kreatyny Cm3 1250, kupiłem XP, wiec: czy moge połączyć XP z końcówką tej krety i czy można brać po cyklu na krecie :PP pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-03-25 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklon

    Temat
    Doping

    [...] : 150 przysiad : 160 PYTANIE: sprawdzcie 1-10 200mg Prolongatum co5dni 1-6 metanabol jelfa polska 15-20 mg dziennie 12+ pct nolva 10dni po 40mg i 10dni po 20mg w trakcie cyklu oslonki bialko zbilansowana dieta odpowiednia regenaracja po cyklu zarzuci jakas kretke na podtrzymanie masy (xpand probably) cykl ukladalem ja na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-03-25 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxy daj wiecej z 50mg. Po cyklu celowalbym w sprzet BSN.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimp vitamin plus Zincas forte (tu akurat przepisane przez lekarza ze względu na wrodzone tendencje do opryszczki) Preparat magnezowy - 300 mg magnezu. Długość cyklu - 8 tygodni. Cel: Wzrost siły. Umiarkowany wzrost masy 1-2 kg bedzie dla mnie zadowalający, zależy mi na jakości. Celem dodatkowym jest zwiększenie definicji mięśni - [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    co na odblokownaie po cyklu 200mg po 1-8 deca durabolin c6d, 1-10 prolo 200mg c5d ? sam clomid to raczej za malo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-03-25 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowo -dietetycznymi. Mysle ze jest to rozpisane w miare z glowa jednak zawsze moglem sie pomylic i wszelkie uwagi chetnie rozwaze. Mam zamiar przylozyc sie do tego cyklu konkretnie i osiagnac wymierne do tego wyniki. Obecne wymiary to: waga 96-97 biceps 47-48 udo 69 pas 88-90 Celem cyklu jest dodanie paru kilo w kulminacyjnym punkcie z [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zewnątrz - oplaci sie lepiej i zdrowiej do tego Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 10 8 8 6 zamien na wznosy bokiem stojąc to cwiczenie miałem w poprzednim cyklu ciesze sie ze miales bo bylo dobrze - wyciskanie sztangi czy hantli, wznosy przodem hantli/sztangi - dzialaja glownie na ten sam rejon mięsni naramiennych. wznosy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-03-25 17:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl

    Post
    Doping

    Yy na oralach :D ? w roli ścisłości stanazol w szotach nom ale rozwiń wypowiedz jak byś to zamienił bo jak by nie patrzeć troszkę mnie martwi co będzie z wątrobą po cyklu :D w sumie to met i stan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-03-25 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja + kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doradzić mi konkretnie jaki spalacz byłby dobry w tym celu ?? Nurtuje mnie jeszcze sprawa kreatyny. Czytałem, że pomaga dość znacznie w zachowaniu siły na redukcji, Czy mógłbym razem ze spalaczem (od czerwca) dorzucić jakaś kreatynkę (czy nie bedzie za wcześnie od cyklu który właśnie kończę) ?? Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-03-25 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK:23 2.WAGA:89 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:okolo 119 naprawde dawno nie mierzona :D UDO:Nie znam ale zgrabne :D TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI: lekko ponad 6 lat 6.DIETA low carbo BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kto by liczył :D ale jak już trzeba 1)100 Methandienonu 2)1-5 prop 50 mg e2d 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-03-25 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Na Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    no na kazdego rozne produkty odmiennie działaja nigdy nie ma zadnej zasady ze to cie kopnie a to nie.. no ale dla mnie tu by byla sprawa jasna po co placic 110zl jak moge 50zli na pierwszym cyklu mysle efekty byly by zblizone, ale to juz indywidualna sprawa ile kto ma kasy Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2008-03-25 16:27:53

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2008-03-25 16:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Na Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo branie mocnych stackow na samym pocztku suplementacji jest nie oplacalne bo pozniej juz nie beda go tak kopac.. a zaczecie przygody z suplementacja zwyklym mono jest najlepsze da efekty napewno (pierwszy cykl jest najbardziej efektywny i po drugie cena jest nie porownywalna) a w nastepnym cyklu mozna wtedy dowalic juz jakiegos stacka...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2008-03-25 16:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 82 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: nie mierze UDO: nie mierze TALIA: nie mierze 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omka metka 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: duza masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miechy 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2008-03-25 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2008-03-25 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)